Sutuoktiniai Aleksandras ir Tatjana, praktikuojantys krikščioniai šeimos psichologai, dažnai veda seminarus apie šeimos santykius. Savo „Telegram“ kanale ir socialinių tinklų puslapiuose jie dalijasi laimingos santuokos paslaptimis??.
▪️ Meilė įmanoma!
▪️ Pagrindiniai mūsų santykių „klijai“ – Dievo meilė!
▪️ Tėvų patirties permąstymas ir savo šeimos įvaizdžio suformavimas – laimingų santykių pradžia.
▪️ Džiaugtis taip pat svarbu, kaip ir palaikyti santykius.
▪️ Svarbu skirti dėmesį vienas kitam, reguliariai leisti laiką kartu.
▪️ Dėkoti vienas kitam.
▪️ Pastebėti sėkmes, pasiekimus, indėlį į šeimos gerovę.
▪️ Nieko nepriimkite kaip savaime suprantamą dalyką.
▪️ Jokių tabu temų, viską aptarkite.
▪️ Emocijos permainingos, o pasirinkimas mylėti išlieka.
▪️ Prašyti atleidimo, prašyti pagalbos – normalu.
▪️ Nežaiskite žaidimo „susiprask pats“.
▪️ Jei gerbiame mylimo žmogaus asmenines ribas, parodome, kad jis mums brangus.
▪️ Gerbti save – tai išlaikyti santykius be kopriklausomybės (“gelbėtojo” vaidmens).
▪️ Susitarti, o nespausti.
▪️ Darydami ką nors malonaus ne tik ypatingomis progomis – stipriname santykius.
▪️ Konfliktą reikia spręsti, o ne pulti vienas kitą.
▪️ Kartais sunku suprasti kitą žmogų, bet tai nėra neįmanoma.
▪️ Kalbėtis ir klausytis, o neišsigalvoti.
▪️ Išmokus išsakyti pretenzijas, naudojant „aš – žinutes“ (aš jaučiuosi blogai, kai…), išsprendėme daug problemų.
▪️ Atsiverti gali būti baisu ir skausminga, tačiau tai yra raktas į tikrą intymumą.
▪️ Pagalba vienas kitam tobulėti ir atrasti vidinį potencialą, suvienija.
▪️ Tobulėti reikia lygiagrečiai ir kaip asmenybei, ir kaip profesionalui.
▪️ Seksualinė harmonija – tai pasakyti, kas tau patinka, kas ne, kas tave džiugina, ir kas verčia jaustis blogai. Ir elgtis atitinkamai.
▪️ Esame toje pačioje valtyje, ir abu dedame pastangas. Vienos pusės indėlio neužtenka.
▪️ Visada padėkite, ypač sunkiais gyvenimo momentais.
▪️ Laiko visada neužtenka, bet jei šeima – prioritetas, jo tikrai rasite.
▪️ Vaikai gali būti „normalūs“, tačiau tam reikia laiko ir tam tikrų tėvų pastangų.
▪️ Reikia investuoti į vaikus, ir svarbiausia – meile, o ne pinigais.
▪️ Vaikai mokosi stebėdami savo tėvus, o ne klausydami, ką jie sako.
▪️ Vaikams reikia saugios aplinkos, kad kalbėtųsi atvirai.
▪️ Atsiradus poreikiui, į santykius reikia įsileisti tik specialistus, o ne „draugus“, „drauges“ ir tėvus.
Šaltinis: 8doktorov.ru
Permąstykime savo požiūrį ir bendravimo įpročius, stiprinkime tarpusavio santykius. Dievo meilės ir ramybės Jūsų šeimai ?.
