Braškių – sulčių gėrimas

Braškių šviežių / šaldytų (ar kitų uogų)    –    1 stikl.
Sulčių    –    1 stikl.
Vandens    –    1 stikl.
Banano    –    ½ – 1 vnt.
Medaus ar cukraus    –    pagal skonį

Viską išplakti kokteilinėje – smulkintuve. Patiekti atvėsintą.

Viso apie 1000 ml – 4 porcijos gėrimo.

Braškių padažas: iš braškių ir geltonųjų razinų galima išplakti skanų padažą desertams, košei, visiškai be cukraus.

Moliūgų – bananų kokteilis

 

 

 

 

 

 

1 stikl. = 250 ml

Moliūgo   –   apie 500 g
Bananas   –   1
Pieno (tinka ir riešutų ar sojų)   –   1 – 1,5 stikl.
Vanilinio cukraus   –   1 a.š
Medaus   –   pagal skonį

Moliūgą iškepti orkaitėje, nulupti odelę, stambiai supjaustyti. (Arba nuluptą ir supjaustytą pavirti ant garų iki minkštumo.) Visus produktus sudėti į plaktuvą ir gerai išplakti. Jei per tiršta, papildyti dar truputį pieno. Pagal skonį galima pridėti šviežių ar šaldytų uogų. Gerti šviežiai išplaktą.

Šis kokteilis labai maistingas ir sotus!

Porcija ≈ 4  žmonėms