Saulėgrąžų išlukštentų – 300 g
Razinų – 400 g
Citrina – 1 vid. (pagal skonį)
Imbiero – 1 a.š.
Kokoso drožlių – 6 v.š. ( arba riešutų, sausainių trupinių )
Saulėgrąžų sėklas truputį pakepiname sausoje keptuvėje arba orkaitėje. Mėsmale sumalame saulėgrąžas, po to nuplautas razinas. Įdedame imbiero, išspaudžiame citrinos sultis ir gerai išmaišome. Imame dalį masės ir tarp delnų suvoliojame mažą rutuliuką ( į vidų galima įdėti riešutą), apvoliojame kokoso drožlėse arba trupinėliuose.