2. Karališka laikysena (Sveikas STUBURAS)

👉🏻Dauguma žmonių turi labai dideles laikysenos problemas.

👉🏻Ar mūsų laikysena svarbi tik dėl išvaizdos?

👉🏻Jeigu mūsų kūno padėtis neteisinga, tada mūsų skeleto-raumenų sistemoje vystosi labai rimti pasikeitimai.

👉🏻Kaip galima susigrąžinti normalią laikyseną?

👉🏻Kaip kelti svorius, kad nepakenkti stuburui?

👉🏻Kaip pasirinkti gerą čiužinį?

👉🏻 ???

Atsakymus rasite paskaitoje.

Kviečiu klausytis Gydytojo chirurgo, sveikos gyvensenos specialisto, Aleksej Jagelo antros paskaitos iš serijos „Sveikas STUBURAS“.

Paskaita versta iš ČIA

Pirmąją paskaitą (Gyvybės ašis – stuburo sandara) rasite ČIA

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.