Uncategorized – Puslapis 21

2011-06-072021-09-04

Laikraštukas apie sveikatą „Ar žinai” Nr.4

Sekantis laikraštukas apie sveikatą vyresniems ir suaugusiems – „Ar Žinai”. Šį laikraštuką patogu atsispausdinti ir skaityti, nusiųsti draugui, ar išsisaugoti savo kompiuteryje.

Laikraštuke „Ar žinai” Nr. 4 rasite:

apie gyvenimo eliksyrą – vandenį, kaip juo geriausiai pasinaudoti,
puikų karšto – šalto dušo efektą, pratimus akims,
apie daržovių karalių – česnaką, natūralius vaistus nuo kosulio,
tęsinį apie avižų naudą, avižinių burgerių ir prancūziško pomidorų padažo receptus.

Ar žinai 2, 2011 (4)– parsisiųsti

2011-06-072021-09-04

Laikraštukas apie sveikatą „Smalsutis” Nr.3

Sekantis laikraštukas apie sveikatą vaikams – „Smalsutis”. Šį laikraštuką patogu atsispausdinti ir skaityti, nusiųsti draugui, ar išsisaugoti savo kompiuteryje.

Laikraštuke „Smalsutis” Nr. 3 rasite:

Filipas su draugais toliau keliauja po Sveikatos šalį,
jie sužinojo: kuom geriausia numalšinti troškulį, apie vaisius ir daržoves – kodėl jie naudingi, kas vyksta, kai miegame,
„Linkėjimus nuo skranduko” ir apie tai, kad skrandukui patinka praustis,
galėsite užpildyti kryžiažodį, rasite spalvinimo užduotėlę.

Smalsutis 1, 2011 (3) – parsisiųsti

2011-06-072021-09-04

Laikraštukas apie sveikatą „Ar žinai” Nr.3

Sekantis laikraštukas apie sveikatą vyresniems ir suaugusiems – „Ar Žinai”. Šį laikraštuką patogu atsispausdinti ir skaityti, nusiųsti draugui, ar išsisaugoti savo kompiuteryje.

Laikraštuke „Ar žinai” Nr. 3 rasite:

apie puikų, nebrangų vaistą, kurio šalutiniai poveikiai – tik geri,
apie judėjimo naudą, 3 pagrindines fizinių pratimų kryptis harmoningam fiziniam vystymuisi,
apie avižų teigiamas savybes ir vaflių iš avižinių dribsnių receptą.

Ar žinai 1, 2011 (3) – parsisiųsti

2011-06-012021-09-04

Laikraštukas apie sveikatą „Smalsutis” Nr.2

Sekantis laikraštukas apie sveikatą vaikams – „Smalsutis”. Šį laikraštuką patogu atsispausdinti ir skaityti, nusiųsti draugui, ar išsisaugoti savo kompiuteryje.

Laikraštuke „Smalsutis” Nr. 2 rasite:

Filipo, jo draugų ir gydytojo kelionės po Sveikatos šalį tęsinį,
ką naujo jie sužinojo apie saulutę, prausimosi svarbą ir smagų judėjimą,
galėsite užpildyti kryžiažodį, rasite spalvinimo užduotėlę.

Smalsutis 2, 2010 – parsisiųsti

2011-06-012021-09-04

Laikraštukas apie sveikatą „Ar žinai” Nr.2

Sekantis laikraštukas apie sveikatą vyresniems ir suaugusiems – „Ar Žinai”. Šį laikraštuką patogu atsispausdinti ir skaityti, nusiųsti draugui, ar išsisaugoti savo kompiuteryje.

Laikraštuke „Ar žinai” Nr. 2 rasite:

kokią įtaką mūsų sveikatai daro saulės šviesa, kaip saugiai ir vertingai ja naudotis,
ar gali būti saulės per mažai, vitamino D svarba sveikatai,
apie moliūgų naudą ir net 4 receptus su moliūgais.

Ar žinai 2, 2010 – parsisiųsti

2011-05-312021-09-04

Avižiniai vafliai

1 stikl. = 250 ml

Avižinių dribsnių   –   2 stikl.
Vandens   –   ≈ 2 stikl.
Obuolys mažas   –   1 vnt.   (nebūtinai)
Vanilinio cukraus   –   1 a.š.
Druskos   –   ⅓ a.š.

Iš obuolio išpjauti viduriuką ir stambiai supjaustyti. Visus produktus išplakti elektriniu smulkintuvu (su metaliniais peiliais) iki vientisos masės. Įkaitintą vaflinę patepti (ar papurkšti) plonu sluoksniu aliejaus, geriau alyvuogių Extra Virgin. Įpilti nedidelę porciją tešlos ir kepti iki rusvumo. Viso apie 7 vafliai.
Patiekti šiltus su tirštu vaisių padažu ar uogiene.
Jei įdėsite per daug obuolio, vafliai labiau kibs prie vaflinės sienelių. Ši vaflių tešla po kiek laiko pradeda tirštėti, tiesiog atskieskite ją vandeniu iki reikiamo tirštumo.