
Meldžiu tau gerovės…

Radiacija – tai nematoma jonizuojančioji spinduliuotė, atsirandanti skylant radioaktyviosioms medžiagoms. Jos poveikis žmogui vadinamas apšvita. Nors daugeliui radiacija vis dar kelia nerimą, ji – nuolatinė mūsų aplinkos dalis, su kuria susiduriame kasdien.
Radiacijos šaltiniai: natūralūs, dirbtiniai ir technogeniniai
Radiacijos šaltiniai skirstomi į tris pagrindines grupes: natūralius, dirbtinius ir technogeninius.
1. Natūralus radiacinis fonas
Natūrali radiacija lydi mus visur – ją skleidžia dirvožemis, oras, vanduo ir net kosminė erdvė. Apie 80 % metinės apšvitos žmogus gauna būtent iš natūralių šaltinių.
2. Dirbtinis radiacinis fonas
Didžioji dalis dirbtinės radiacijos tenka medicinos reikmėms.
Apie 80 % metinės apšvitos žmogus gauna iš aplinkos, o 20 % – dėl medicininių procedūrų, tokių kaip rentgenas ar kompiuterinė tomografija.
3. Technogeniniai šaltiniai
Tai radiacijos šaltiniai, atsirandantys dėl žmogaus veiklos avarijų ar nelaimių metu, kai spinduliuotė tampa nekontroliuojama. Tai skiriasi nuo dirbtinio radiacinio fono, kuris paprastai yra saugiai valdomas (pvz., medicinoje ar branduolinėje energetikoje).
Technogeninės spinduliuotės pavyzdžiai:
Didelės radiacijos dozės, gautos per trumpą laiką tokiose situacijose, gali sukelti momentinius ląstelių, audinių ar net visų organų pažeidimus. Žmonės, esantys arti spinduliuotės šaltinio avarijos metu, patiria didžiausią pavojų.
Radiacijos poveikis organizmui
Radiacija gali būti:
Poveikį lemia:
Kaip apsisaugoti nuo radiacijos:
Reglamentavimas ir atsakomybė
Radiacijos poveikį reglamentuojamas įstatymais beveik visose srityse, tačiau jų laikymasis priklauso ir nuo gamintojų, ypač statybose ar medicinos srityse.
Apibendrinimas:
Radiacija yra natūrali ir neišvengiama mūsų gyvenimo dalis. Nedidelės jos dozės paprastai nėra pavojingos. Tačiau svarbu žinoti pagrindinius radiacijos šaltinius, suprasti jos poveikį organizmui ir taikyti atsargumo priemones. Tik atsakingai elgdamiesi, stebėdami savo aplinką ir sveikatą galime išvengti perteklinio apšvitinimo ir užtikrinti, kad radiacija mums būtų ne grėsmė, o naudinga priemonė moksle ir medicinoje.
Branduolinės ar radiologinės avarijos metu į aplinką gali patekti radioaktyvusis jodas, kuris kaupiasi skydliaukėje. Kalio jodidas – paprasta, bet veiksminga priemonė padedanti sumažinti šią riziką ir apsaugoti gyvybiškai svarbų organą.
Kaip veikia kalio jodidas?
Vartojant stabilų (neradioaktyvų) jodą, skydliaukė greitai prisotinama, todėl ji nebesugeria arba žymiai mažiau sugeria radioaktyviojo jodo, jei šis patenka į aplinką. Be to, neradioaktyvus jodas gali išstumti jau patekusį radioaktyvų jodą iš skydliaukės. Taip sumažinama rizika susirgti skydliaukės ligomis, įskaitant vėžį, ypač vaikams, paaugliams ir nėščiosioms, kurių skydliaukė yra jautresnė.
Svarbu: kalio jodido tabletės veikia tik tuo atveju, jei aplinkoje yra pasklidęs būtent radioaktyvusis jodas. Kitokių tipų radiacijos (pvz., gama spindulių ar rentgeno) atveju jodas yra neveiksmingas. Be to, jodo vartojimas be pagrindo gali būti pavojingas – didelėmis dozėmis jis yra toksiškas ir gali sukelti skydliaukės sutrikimų.
Kada vartoti kalio jodidą?
Tabletes būtina vartoti tik tuomet, kai apie tai oficialiai paskelbia atsakingos institucijos (pvz., Sveikatos apsaugos ministerija, Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas), naudojant žiniasklaidos priemones – radiją, televiziją, internetą. Svarbu išgerti vienkartinę rekomenduojamą dozę kuo greičiau po pranešimo apie radioaktyviojo jodo pasklidimą. Vienkartinė kalio jodido dozė apsaugo žmogaus skydliaukę nuo radioaktyviojo jodo 24 valandas. Optimalus laikas blokuoti skydliaukę jodu yra likus 6 valandoms iki galimos apšvitos radioaktyviuoju jodu, bet ne anksčiau nei prieš 24 valandas. Blokuoti skydliaukę jodu dar yra veiksminga praėjus 2–3 valandoms nuo apšvitos radioaktyviuoju jodu pradžios, bet ne vėliau, nei praėjus 8 valandoms.
Rekomenduojama vienkartinė dozė (remiantis SAM informacija):
Naujagimiams iki 1 mėnesio amžiaus, nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims bei vyresniems nei 60 metų amžiaus žmonėms rekomenduojama vartoti tik vieną kalio jodido dozę. Kitoms gyventojų grupėms, esant nepalankiai avarinei situacijai (užsitęsus radioaktyviųjų medžiagų išmetimui į aplinką (> 24 val.), jei nėra galimybių saugiai evakuoti žmones), gali būti rekomenduojama vartoti dar vieną dozę.
Kam tai aktualu Lietuvoje?
Kalio jodido tabletės šiuo metu nemokamai dalijamos gyventojams, gyvenantiems 100 km spinduliu nuo Astravo atominės elektrinės, esančios Baltarusijoje, netoli Lietuvos sienos – apie 50 km nuo Vilniaus. Tai daroma siekiant sumažinti galimą pavojų branduolinės avarijos atveju.
Tabletės platinamos 17-oje savivaldybių, kurios patenka į rizikos zoną:
Gyventojams, deklaravusiems gyvenamąją vietą šiose savivaldybėse, automatiškai išrašomas elektroninis receptas, leidžiantis atsiimti 4 kalio jodido tabletes artimiausioje vaistinėje. Taip pat teisę į šias tabletes turi ir Vilniuje studijuojantys studentai, net jei jų deklaruota gyvenamoji vieta yra kitur.
Jeigu įvykus branduolinei avarijai Baltarusijos atominėje elektrinėje gyventojai neturėtų kalio jodido tablečių su savimi, jiems reikėtų imtis kitų apsaugomųjų veiksmų nuo radioaktyviojo jodo įkvėpimo – naudoti kvėpavimo organų apsaugos priemones, būti uždarose patalpose.
Svarbu: kalio jodido tabletės nėra skirtos profilaktiniam vartojimui iš anksto. Jų vartojimas be realios grėsmės ir be institucijų nurodymo gali būti žalingas.
Informacijos šaltinį rasite ČIA.
Rentgenas, kompiuterinė tomografija (KT), magnetinio rezonanso tomografija (MRT) ir mamografija yra svarbūs medicininės vizualizacijos metodai, kurie padeda gydytojams diagnozuoti ir stebėti įvairias ligas. Tačiau kiekvienas iš šių metodų tam tikru būdu veikia žmogaus organizmą.
Rentgeno spinduliai
Rentgeno spinduliuotė yra jonizuojanti spinduliuotė, tai reiškia, kad ji turi pakankamai energijos išmušti elektronus iš atomų, pažeidžiant ląsteles ir DNR. Tai elektromagnetinės bangos, turinčios didelę energiją ir trumpą bangos ilgį. Rentgeno spinduliai prasiskverbia pro kūną ir skirtingai sugeriami skirtingų audinių (pavyzdžiui, kaulai sugeria daugiau nei minkštieji audiniai).
Įprasto diagnostinio rentgeno metu gaunama apšvitos dozė yra labai maža ir nesukelia tiesioginių pastebimų poveikių, tokių kaip pykinimas, vėmimas ar plaukų slinkimas. Egzistuoja teorinė, nors ir labai maža, rizika ateityje susirgti vėžiu dėl DNR pažeidimų. Ši rizika didėja proporcingai apšvitos dozei ir atliktų rentgeno tyrimų skaičiui, ypač jauname amžiuje.
Kompiuterinė tomografija (KT)
KT veikia naudodama rentgeno spindulius, kurie skenuoja tiriamąją kūno sritį iš įvairių kampų. Gauti duomenys leidžia sukurti virtualius dvimačius vidaus organų ir audinių pjūvius – tarsi kūnas būtų matomas sluoksnis po sluoksnio; prireikus galima sudaryti ir trimatį tiriamos srities vaizdą. KT metu apšvitos dozė dažniausiai yra didesnė nei įprasto rentgeno metu.
Dėl didesnės jonizuojančiosios spinduliuotės dozės rizika ląstelių ir DNR pažeidimams yra aukštesnė nei įprasto rentgeno metu. Rizika susirgti vėžiu ateityje taip pat yra šiek tiek didesnė, tačiau vis dar laikoma nedidele (apie 1 atvejis iš 2000 tyrimų). Rizika yra kumuliacinė, t. y. didėja su kiekvienu papildomu KT tyrimu.
Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
MRT naudoja stiprius magnetinius laukus ir radijo bangas detaliems vidaus organų ir audinių vaizdams kurti. Skirtingai nei rentgenas ar KT, MRT nenaudoja jonizuojančiosios spinduliuotės.
MRT veikimas pagrįstas stipriu statiniu magnetiniu lauku, radijo dažnių impulsais ir kintančiais (gradientiniais) magnetiniais laukais. Pagrindinės rizikos susijusios su stipriu magnetiniu lauku – pavyzdžiui, metalo objektų pritraukimu. Prieš MRT tyrimą būtina kruopščiai patikrinti, ar pacientas neturi metalinių daiktų ar implantų. Kai kuriems pacientams su metaliniais implantais (pvz., širdies stimuliatoriais) MRT yra kontraindikuotinas.
Kadangi magnetinio rezonanso tomografija nenaudoja jonizuojančiosios spinduliuotės, ji nedidina vėžio rizikos, todėl šį tyrimą galima atlikti dažniau nei rentgeną ar KT.
Mamografija
Mamografija – tai rentgeno tyrimas, skirtas krūtų audiniui tirti. Ji svarbi ankstyvai krūties vėžio diagnostikai ir kitų pakitimų nustatymui. Mamografija leidžia aptikti navikus dar tada, kai jie nėra apčiuopiami ir yra labai maži. Ankstyva diagnozė žymiai padidina sėkmingo gydymo ir išgyvenamumo tikimybę.
Daugumoje šalių profilaktinė mamografija rekomenduojama moterims nuo 40–50 metų amžiaus kas 1–2 metus. Moterims, turinčioms didesnę riziką, gali būti rekomenduojama pradėti tyrimus anksčiau ir atlikti juos dažniau.
Mamografija naudoja rentgeno spindulius, nors ir labai mažomis dozėmis. Šiuolaikiniai aparatai leidžia sumažinti apšvitą iki lygio, palyginamo su natūralia fonine spinduliuote ar spinduliuote per skrydį lėktuvu. Vis dėlto egzistuoja teorinė vėžio rizika dėl pakartotinio jonizuojančiosios spinduliuotės poveikio, todėl tyrimų dažnumas turi būti pagrįstas.
Mamografija gali parodyti pakitimus, kurie vėliau pasirodo esantys nepiktybiniai. Tai gali sukelti nereikalingą stresą, papildomus tyrimus (pvz., biopsiją) ir nerimą.
Ankstyvo krūties vėžio nustatymo nauda dažniausiai gerokai viršija mažų apšvitos dozių keliamą riziką. Esant nusiskundimams ar rizikos veiksniams, mamografija gali būti paskirta ir jaunesnėms moterims.
Taigi, mamografija yra vertingas moterų sveikatos išsaugojimo įrankis, leidžiantis anksti diagnozuoti krūties vėžį. Nepaisant tam tikros rizikos ir trūkumų, jos nauda dažniausiai yra svarbi. Sprendimą dėl mamografijos poreikio ir dažnumo visada reikėtų priimti kartu su gydytoju, atsižvelgiant į individualią riziką ir rekomendacijas.
Ultragarsinis tyrimas (echoskopija, ultragarsas)
Ultragarsas, skirtingai nei rentgeno pagrindu veikiantys metodai, nesukelia spinduliuotės poveikio organizmui. Ultragarsas ir jo poveikiai organizme nesikaupia, todėl tyrimas gali būti atliekamas reguliariai be jokių neigiamų pasekmių.
Tyrimų dažnumas
Rentgeno, KT ir MRT tyrimų dažnumas priklauso nuo klinikinės situacijos ir nustatomas gydančio gydytojo. Nėra vienos taisyklės, kaip dažnai galima juos atlikti, nes būtina atsižvelgti į daugybę veiksnių:
Rentgenas ir KT (su jonizuojančia spinduliuote):
MRT (be jonizuojančios spinduliuotės):
Bendros rekomendacijos:
„Gerbk savo tėvą ir motiną, kaip Viešpats, tavo Dievas, įsakė, kad ilgai gyventum ir tau gerai sektųsi…“ (Šventasis Raštas, Pakartoto Įstatymo knyga 5, 16)
Šaltinis: Romualdos Adomaitytės-Chabarinos knyga „Džiaugsmo edelveisas“
PAGUODA
Galbūt sieloj tavoj šiuo metu nykuma,
Galbūt sielvartas varsto tau širdį,
Galbūt neviltį sukelia tau vienuma...
Nepalūžk, Viešpats mato ir girdi!
Gal kamuoja liga, nelaukta ir sunki?
Gal sudužo šviesių vilčių pilys?
Gal aplankė tave netektis taip skaudi?
Nepalūžk, Viešpats gaili ir myli!
O gal prislėgtas tu kokios nors nesėkmės?
Gal įskaudinai ką, pats įširdęs?
Gal kaltės, nežinios atsivėrė gelmė?
Nenuliūsk, Viešpats mato ir girdi!
Nuo širdies, nuo pečių sunkumus ir naštas
Tau nuims ir palengvins tik Jėzus.
Viską Jam patikėk, skausmą savo atnešk,
Jis supras, viltį šviesią įžiebęs.
Romualda Adomaitytė-Chabarina
„Didžiausias skausmas būna ne tada, kai vinys perveria kūną, o tada, kai žūsta gražioji svajonė. Kūnas gali kentėti arba mirti, o sužeista, nuvainikuota siela kenčia pragarą kasdien.“ (A. Morua)
Šaltinis: Romualdos Adomaitytės-Chabarinos knyga „Džiaugsmo edelveisas“