Mūsų sveikatos pagrindas – susimąstyti apie ligos priežastį. Jei susirgę, surandame ligos priežastį ir panaikiname ją, tada galime statyti pamatą, kuris palaikys mūsų sveikatą:
👉🏻 1. Ideali kraujo kokybė – idealios sveikatos pagrindas. Į savo organizmą dėkime tik tai, kas mūsų kraują padarys kokybišku.
👉🏻 2. Ideali kraujotaka – idealios sveikatos pagrindas. Judėdami ir mankštindamiesi, darydami hidroterapijos procedūras, gerdami pakankamai vandens, pasirūpinsime gera kraujotaka.
👉🏻 3. Tarpasmeniniai santykiai, gyvenimo džiaugsmas. Tai daro įtaką ir kraujo kokybei, ir kraujotakai.
✔ SVEIKATOS ĮSTATYMAI:
Vanduo
Maistas
Poilsis ir miegas
Grynas oras
Fiziniai pratimai
Pasitikėjimas Dievu
Reguliarumas
Higiena
Tyra sąžinė
Tyras gyvenimas
Susivaldymas
Gera nuotaika, gyvenimo džiaugsmas
Fitoterapija
Tinkama apranga
Šaltinį rasite ČIA.
0
20
20
