Aš kas dieną sau kartosiu…

“…Nuo rytojaus būsiu liūdnas. Šiandien-ne!…”

(Iš vieno vaikino eilėraščio, 1941 metais rasto žydų gete)

ŠIANDIEN – NE!

Aš kas dieną sau kartosiu:

nuo rytojaus būsiu liūdnas, nuo rytojaus,

šiandien – ne!

Nevilčiai nepasiduosiu!

Dievo gerumu neabejosiu!

Šiandien džiaugsiuos saulės šiluma švelnia,

nors pro debesis ji šviečia.

Džiaugsiuos tuo, ką šiandien dar turiu.

Sielvartauti dėl rytojaus ko turėčiau?

Gal rytoj jau daug kas bus kitaip? – tariu.

Aš kas dieną sau kartosiu:

nuo rytojaus būsiu liudnas, nuo rytojaus,

šiandien – ne!

2007 06 14, Romualda Adomaitytė – Chabarina, „Nesipykit, keliaujantys paukščiai”

“Žemėje nėra tokios tamsios ir tokios gilios vietos, kurios nepasiektų Dievo meilė”. (Kornelija ten Bom)

Dėkingumas ir rūpinimasis savimi (Faktai ir viltis) – 17

Dėkingi žmonės geriau rūpinasi savimi. Tyrėjai pastebėjo, kad tyrimo dalyviai, kurie pildė savaitinį dėkingumo žurnalą, mankštinosi 1,5 valandos daugiau nei grupė, kuri registravo kasdienius rūpesčius. Kitame tyrime dalyvavo suaugusieji, turintys įgimtų ar vėliau pasireiškusių nervų – raumenų sutrikimų. Dalyviai, kurie vakarais trumpai prisimindavo gautus palaiminimus, kasnakt užmigdavo greičiau, miegodavo ilgiau, o pabudę jautėsi žvalesni.
☝?Tai faktai! Bet yra viltis!
Kiekvienas iš mūsų turime sveikatos įpročių, kuriuos norėtumėm pagerinti – daugiau miegoti, reguliariai mankštintis, valgyti daugiau vaisių ir daržovių, gerti daugiau vandens ir taip toliau. Šią savaitę apsispręskite kažką pakeisti savo kasdienybėje, kiekvieną dieną keletą ramių akimirkų praleiskite prisimindami gautus palaiminimus. Atminkite – teigiamą elgesį lemia teigiamas požiūris.

Kaip sužadinti vaikui troškimą mokytis

▫️ Jis nenori skaityti savarankiškai.

▫️ Namų darbus atidėlioja iki paskutinio.

▫️ Nežinau kaip jį priversti išmokti eilėraštį.

▫️ Jis jau pamiršo, ko mokėsi praėjusią savaitę.

Kiek problemų ateina į šeimą, prasidėjus vaiko apmokymams mokykloje! 30-ties metų patirtį turinti pedagogė Neli Pašinian mano, kad pirmiausia reikia vaiką išmokyti mokytis.

Septynerių metų vaikai ateina į pirmą klasę jau turėdami didelę motyvaciją mokytis, kiekvienas savo: noras pasijusti suaugusiu, gražūs vadovėliai, draugai iš darželio eina į tą pačią mokyklą ar dar kažkas kita. Tėvų ir mokytojų užduotis – prisiminti tai ir išlaikyti susidomėjimą ir džiaugsmą mokytis. Būtent teigiamos emocijos padeda vaikui įveikti mokyklinius sunkumus, susijusius su žinių ir įgūdžių įgijimu ir įsisavinimu. Kaip tai padaryti?

✏️ ŽALIOJO RAŠIKLIO METODAS

Metodas pagrįstas vaiko sėkmės pabrėžimu, žaliu rašikliu paryškinant sąsiuvinyje, pavyzdžiui, raides ar elementus, kurie pavyko ypač gerai. Metodas yra universalus ir gali būti taikomas bet kokioje ugdymo srityje. „Tu gabus, tau pavyksta!“ – supranta vaikas kiekvieną kartą, matydamas savo sąsiuvinyje žalias žymes ar išgirdęs pagrįstus pagyrimus. Nereikėtų pamiršti regimosios atminties: kuo ją „maitinsime“ – gražiomis teisingomis raidėmis ar klaidomis? Kas paryškinta, tai ir įsimenama.

Vaikai be galo jautrūs kritikai. Raudonos pastabos sąsiuviniuose ne tik atima norą toliau mokintis, bet ir formuoja klaidų baimę. O nuolatinė baimė tai lėtinis stresas. Tokioje būsenoje ne tik pablogėja vaiko motyvacija, bet ir jo fizinė sveikata.

Žaliojo rašiklio metodą 1980 metais įkūrė mokslininkas, pedagogas ir psichologas – novatorius Šalva Amonašvili. Šiuo metu šis metodas išgyvena naują klestėjimo laikotarpį.

✏️ UŽTIKRINTAS PALAIKYMU

Gyvendami visi daro klaidas. Bet klaidų baimė atsiranda mokykloje. Tai labai nemaloni emocija, kuri atitraukia vaiką nuo mokymosi. Kaip turėtų elgtis tėvai, kad sumažintų vaiko klaidų baimės riziką? Nebarti ir nebausti, neišsiaiškinus situacijos.

Vaiko palaikymas – tai kalbėtis iš širdies į širdį, nelyginant jo su sėkmingesniais vaikais, iš visos širdies trokšti jam padėti, besąlygiškai jį priimti su bet kokiais pažymiais, nežeminti jo savivertės ir neignoruoti sėkmių, neprogramuoti nesėkmėms. Tėvai turi atsižvelgti į savo vaiko galimybes, jo pomėgius ir gabumus.

✏️ DOMĖJIMASIS MOKYMUSI – DOMĖJIMASIS GYVENIMU

Visi įgyja bendrąjį išsilavinimą. Vaikas turi suprasti, kad jis to neišvengs. Labai gerai, kai jis turi motyvaciją mokytis. Bus sunkiau, jei jos nebus. Esant tokiai situacijai, išmintingi tėvai supranta, kad ne tiek svarbu baigti mokyklą pirmūnu, bet neleisti vaikui apskritai prarasti susidomėjimą gyvenimu.

Svarbu skatinti pomėgius už mokyklos ribų. Net jei kai kurie vaikų pomėgiai yra nemalonūs tėvams (vaikas susidomėjęs vabzdžiais, į namus parneša lervas), nereikia aštriai tam priešintis. Dar daugiau, kad pomėgiai jam būtų prieinami, nepriklausomai nuo to, kaip sekasi mokytis. Geri pažymiai, nors išlieka svarbia vaiko gyvenimo dalimi, neturėtų būti svarbiausi.

Šie patarimai naudingi ne tik jaunesniems mokiniams, bet ir vyresniems vaikams, kuriems prasideda rimti egzaminai. Tačiau vyresnių mokinių tėvams teks pasistengti sukurti išmintingą pusiausvyrą tarp disciplinos ir pažangumo reikalavimų, iš vienos pusės, ir bešališko priėmimo bei skatinimo, iš kitos pusės.

?Meilė vaikui, nuojauta bei išmintis ir, žinoma, pasitikintys tėvų-vaikų santykiai neabejotinai nukreips į pačius geriausius metodus, kaip didinti vaiko motyvaciją mokytis.

„Jis atvers tėvų širdis vaikams ir vaikų širdis tėvams taip, kad atėjęs neištikčiau viso krašto pražūtimi.” (Malachijo 3:24, Biblija)

Paruošta pagal: 8doktorov.ru.

RSS
Follow by Email
YouTube
INSTAGRAM