Idėja sekmadienio pusryčiams:
Daigintos spindulinės pupuolės su naminiu tofu sūrio ir šaldyto baziliko padažu. Galima kartu patiekti su pilno grūdo koše, pvz. grikiais. Skanaus 😋.
Tofu padažo receptuką rasite ČIA.
Sveikos gyvensenos tinklalapis
Idėja sekmadienio pusryčiams:
Daigintos spindulinės pupuolės su naminiu tofu sūrio ir šaldyto baziliko padažu. Galima kartu patiekti su pilno grūdo koše, pvz. grikiais. Skanaus 😋.
Tofu padažo receptuką rasite ČIA.
VIEN Į GERA IŠEIS VISA TAI
Kai dvejonės širdin skaudžiai smelkias,
nesėkmių paukščiai suka ratus,
mane guodžia malda, ir padvelkia
ramuma pro žydrynės vartus.
Kai išbandymų posūkiai, daubos
pasirodo kely nelauktai,
savo širdžiai tariu, kai ji daužos:
„Vien į gera išeis visa tai...“
Kai audra netikėtai grūmoja
ir suplėšo laivelio bures,
aš tikiu – Dievo rankos globoja
ir be burių į krantą parves!
Kai sunkiau bus žvarbiam šiam pasauly,
šildyk, Dieve, ir būki šalia,
leisk suprasti, jog aš – Tavo saujoj,
ir viskam yra Tavo valia.
2006 balandis
Romualda Adomaitytė-Chabarina
„Be to, žinome, kad viskas išeina į gera mylintiems Dievą, būtent Jo valia pašauktiesiems“. (Biblija, arba Šventasis Raštas, Romiečiams 8, 28)
„Kai visas atsiduosi Dievui, nebus sunkumo, kuris galėtų pakirsti tavo optimizmą“. (Chosemarija Eskriva de Balageras)
Šaltinis: Romualdos Adomaitytės-Chabarinos knyga „Nesipykit, keliaujantys paukščiai“
Pasaulyje yra vietų, kur daugelis žmonių sulaukia labai senyvo amžiaus. Pavyzdžiui, Septintosios Dienos Adventistai. Daug tokių ilgaamžių gyvena mieste Loma Linda, Kalifornijoje. Taip pat susipažinsite su ilgaamže Elsie McClellan, kuri sulaukusi 100 metų geba gyventi savarankiškai.
Šaltinis: ČIA.
Dar kartą siūlau pažvelgti į tobulą ir neįtikėtinai sudėtingą mūsų kūno sandarą.
– Mūsų organizmas turi nuostabią savybę – gebėjimą palaikyti vidinės terpės pastovumą kintančių sąlygų metu. Ji vadinasi – homeostazė. Daugelio fiziologinių ir biocheminių parametrų (kūno temperatūros, kraujospūdžio, gliukozės kiekio, druskų, rūgštingumo ir t. t.) vertės palaikomos labai siaurose ribose. Nuo organizmo vidinės pusiausvyros priklauso mūsų sveikata! Kaip tai pasiekiama?
Pirmiausia receptorinių nervinių ląstelių, kurios aptinka šiuos pokyčius, signalai siunčiami į smegenis, iš kurių duodama komanda, paleidžianti sudėtingus mechanizmus, kuriais siekiama išlyginti pokyčius. Jei šių mechanizmų grandžių nutrūkimas ar pašalinimas sutrikdo homeostazę, o kartu ir normalų organizmo funkcionavimą, kaip galėjo kiekvienas iš mechanizmų evoliucionuoti palaipsniui papildant grandis? Evoliucija paprasčiausiai sustotų ties pirmuoju žingsniu.
O kaip dėl venų vožtuvų?
– Kraujo grįžimui venomis į širdį, įveikiant gravitacijos jėgas, yra keli mechanizmai. Tačiau stulbina tai, kad daugumoje apatinės kūno dalies venų kas 1–1,5 cm yra vožtuvai, kurie leidžia kraujui tekėti link širdies ir neleidžia grįžti atgal. Tuo tarpu viršutinės liemens dalies venos neturi vožtuvų. Akivaizdus Aukščiausios Išminties kūrybos įrodymas, ar ne? Ar galime rimtai teigti, kad evoliucija atsitiktinai sukūrė netinkamos formos, netinkamo dydžio, netinkamoje vietoje, nepakankamą skaičių ir t. t. venų vožtuvų, tačiau organizmas ir toliau funkcionavo „labiau prisitaikydamas“, kol vožtuvų struktūra pasiekė tobulumą?
Gera, kad nesame atsitiktinumo rezultatas. Argi tai nenuostabu!?
„Šlovinu Tave, nes esu nuostabiai padarytas. Tavo visi darbai nuostabūs, – aš tai gerai žinau.“ (Biblija, Psalmynas 139, 14)
Šaltinis: 8doktorov.ru
Didžiulis noras atsisakyti cigarečių ir viltis, kad Dievas padės, padėjo įveikti priklausomybę.
Autorius: Svetlana Krutova
Šaltinis: 8doktorov.ru