3. Kam žmogui raumenys (Sveikas STUBURAS)

Kodėl raumenys tokie svarbūs?

Pati svarbiausia raumenų funkcija – tai siurblio funkcija. Ar naudojatės tuo?

Kokie nugaros raumenys – patys svarbiausi stuburo darbe.

Mūsų ląstelėse yra jėgainės! Ar žinojote?

Kaip susiję: teisingas kvėpavimas ir stuburo sveikata.

Raumenų skausmas gali būti ženklas, kad jie negauna pakankamai deguonies

.Gyvūnai po nejudrumo būsenos iš pradžių pasirąžo, o mes?

Atsakymus ir dar daugiau rasite paskaitoje.

Kviečiu klausytis Gydytojo chirurgo, sveikos gyvensenos specialisto, Aleksej Jagelo trečios paskaitos iš serijos „Sveikas STUBURAS”.

Paskaita versta iš ČIA.

Pirmąją paskaitą (Gyvybės ašis – stuburo sandara) rasite ČIA.

Antrąją paskaitą (Karališka laikysena) rasite ČIA.