Kaip laikysena veikia širdies veiklą

IŠTIESINKITE NUGARĄ!

Žmogus – unikalus Dievo kūrinys

  • Taisyklinga laikysena palaiko optimalią stuburo padėtį, o tai padeda:

– teisingam kūno svorio pasiskirstymui,

– mažina širdies ir kraujagyslių apkrovą.

  • Dėl įtampos ir netinkamos stuburo laikysenos suspaudžiami vidaus organai, net širdis, o tai gali sutrikdyti kraujotaką ir paveikti kraujospūdį.
  • Taisyklinga laikysena pagerina širdies veiklą ir sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.