Tyrėjai išanalizavo 6079 moterų nuo 40 iki 59 metų iš 11 Lotynų Amerikos šalių duomenis. Specialistai nustatė, kad neaktyvių moterų menopauzė yra sunkesnė. Neaktyvus gyvenimo būdas labai paplitęs. Taip gyveno 64% tiriamųjų moterų. Neaktyvioms gražiosios lyties atstovėms simptomai buvo dažnesni ir sunkesni.
▫Sėdimas gyvenimo būdas taip pat pasirodė susijęs su nutukimu, depresija, nerimo sutrikimais ir nemiga. Taigi aktyvus gyvenimo būdas gali palengvinti ne tik menopauzės simptomus, bet ir daugelį kitų problemų.
▫Beje, pagal kito tyrimo duomenis – menopauzės pradžią pagreitina pasyvus rūkymas.
Šaltinis: 8doktorov.ru
Please follow and like us:
0
20
20
